Коледните празници
Коледните и Новогодишните празници са едни от най- светлите периоди през годината.
Успяваме да прекараме повече време с най- близките си, да ги зарадваме с подаръците, които сме подговтили за тях.
Хапваме и пийваме – в повечето случаи повече от необходимото. Успяваме да се заредим с положителна енергия и с надеждата, че по- доброто предстои , а лошото е зад нас и сме успяли да научим уроците си.
Но въпросът е какво се случва след това ????
Първият работен ден след почивката е бегъл опит за аклиматизация , хубавото е че все още надеждата е в душите ни и правим опити да бъдем по- добри от преди.
Какво се случа с празничните обещания – пред себе си, пред най- близките ни, пред останалите?
Отказваме ли се твърде бързо, пред първото изпречило се препятствие- по- удобно ли е да живеем по стария начин, осъзнавайки че можем и по- добре , или страхът от новото, неизвестното, е твърде голям ?!
В една книга прочетох, че дадено действие или поведение , може да се превърне в наш навик, стига да го изпълняваме 21 дни .
21 дни- толкова много и толкова малко, сякаш крачка до по- доброто ни съществувание и личното ни израстване.
И все пак първият ден е най- страшният ни съд. Но всяко начало има и своя край.
Представете си само:
21 дни и живот без цигари;
21 дни и 3 кг по- малко;
21 дни и и ходенето на фитнес/ аеробика/ тае бо, става част от Новото ни Аз;
21 дни ще прекарвам все по- малко време във фейсбук!
21 дни- толкова много и толкова малко, всичко зависи от гледната точка и волята, и усилията и желанието ни да извървим пътя към по- доброто ни Аз, към по- доброто ни бъдеще , към съвършенството.
21 дни , а всъщност са всичко.