Как можем да ускорим оздравителния процес при цистит?
Ако вече имате поставена диагноза цистит, то тогава не се притеснявайте, това не е болест, от която се умира. Лекува се и то оздравителния процес дори може да се случи много бързо. За да подсилите своята имунна система и да помогнете на организма да изхвърли бактериите и инфекцията, то трябва да спазвате няколко прости правила.
Старайте се винаги да сте изпразнили пикочния мехур. Дори когато ви се струва, че сте приключили, то за да се излекувате от цистит, трябва да се свиете и да натиснете корема силно, ниско долу. След това станете, седнете отново и се опитайте да уринирате още веднъж.
Избягвайте ваната с много пяна, колкото и да ви се иска, старайте се да не ползвайте сапуни с много добавки, дори е по-добре да ползвате медицински интимен гел, който не съдържа сапун. Сапуна от своя страна, особено с многото добавки, може да раздразни уретрата и да задълбочи инфекцията.
По време на лечението ще се наложи малко да коригирате менюто си.
Изяждайте всеки ден по 2-3 суп. лъжици орехи с мед в съотношение 1:1.
Намалете консумацията на цитрусови плодове, защото под тяхно влияние, урината става с по-алкална среда, а това води от своя страна до увеличение на ръста на микроорганизмите.
Включете в менюто си целина, диня и магданоз: тези продукти имат пикочогонно действие.
За съжаление, не винаги е възможно да се опазим от цистита и той напомня за себе си така, че е невъзможно да го игнорираме: позивите за уриниране стават много чести, а самият процес е болезнен. Болката в слабините и влагалището е силна, а ниско в корема се усеща неприятна тежест.
Още един признак за цистит: урината става мътна, с неприятна миризма, а понякога – с примеси на кръв. Тогава трябва незабавно да посетите лекар!